在五年制專轉本考試中，一般說來，學生在學習中出現輕度的、暫時的心理疲勞現象是正常的。但是如果不及時調節，使身心長期處于疲勞狀態，就可能加重心理緊張，造成心理和精神上的失調、紊亂，會給學生的身心健康帶來嚴重的影響。因此，昆山瀚宣博大專轉本的老師認為積極防治五年制專轉本備考生的心理疲勞十分必要。解決這個問題，我個人體會是：
第一，要給予備考學生充分的信任。
如果老師、家長僅以絮絮叨叨的限制約束，或是居高臨下的訓斥責罵來管理備考生，那就會引起他們強烈的反感，從而產生消極、煩躁的情緒和逆反心理。因此，對備考生應該多一些關心，少一些指責；多一些正面指導，少一些訓斥；多一些信任和尊重，少一些挖苦諷刺，幫助他們正確地完善自我。
第二，要對備考生的進步適時予以肯定。
教師對學生在各方面哪怕僅有一丁點進步，都應及時肯定，特別是對每次考試的排名表絕不能隨意公布；備考生的家長，也應該客觀地評價自己的子女，提出的目標要合理，期望值不能太高。
第三，要讓備考生心理張弛有度。
備考生們年齡雖然已屬于成年人，但其心理還處在不夠成熟的發展階段，心理承受能力遠遠不及成人，長時間的緊張學習極容易使學生的心理功能失調。所以，對學習、活動時間的安排應考慮到張弛有度，盡可能減少學生精神上的困乏。復習方法要靈活多樣，要讓每個學生都保持較輕松的情緒，都有信心完成復習任務。
第四，要幫助學生建立和諧、融洽的人際關系。
五年制專轉本備考生往往因為埋頭用功，而忽視人際關系的溝通和調整，結果連師生之間、父母子女之間、同學之間的必要的情感聯系也變得十分淡薄。一些學生由于同集體、家庭、師生間應有的親善需要得不到滿足，孤獨、寂莫而引發出種種心理疾患。所以，家長和老師要幫助他們建立起和諧、融洽的人際關系，以滿足他們的心理需要。
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