肌肉康復器 盆底肌修復康復訓練 盆底肌肌肉儀器

我們親切地稱之為“y道啞鈴”，是作為一種提升盆底肌肉力量和恢復臟器脫垂的重要輔助醫療器具

盆底肌肉康復（y道啞鈴）通過凱格爾運動原理來鍛煉y道，將y道的收縮力恢復到最j狀態，使得女性y道逐漸恢復緊致。從而減少因y道松弛導致的婦科疾病的患病幾率，y道緊致使得細菌不易進入，增強了y道的自凈能力。

y道啞鈴由兩個橢圓形小球組成，中間連接一條強韌的細帶。這種設計加強了它的使用強度，也方便取出。女性可以根據說明書，將啞鈴置于體內恰當的位置，用力收縮盆底肌，通過抗阻訓練，加強盆底肌的活性和功能。

盆底肌肉訓練器最早是作為一種測量盆底肌肉力量的器械被引入婦科領域，即通過盆底肌肉訓練器出y道的感覺，來衡量女性盆底肌肉的力量情況。后來則主要用于盆底康復訓練，廣泛應用于壓力性尿失禁的保守z療、幫助改善y道松弛等方面。

首先，盆底肌肉訓練器作為一種用于盆底肌肉康復的訓練器，利用重力作用和物理刺激促進盆底肌肉的正常收縮，廣泛應用于壓力性尿失禁的保守z療或手術z療后的輔助z療。有研究表明，進行y道啞鈴等盆底肌康復鍛煉，可有效改善盆底肌肉，降低壓力性尿失禁和盆腔臟器脫垂的發生率。

盆底肌肉訓練器還可以幫助女性改善y道松弛的情況。尤其是女性在經歷懷孕、分娩之后，盆底肌肉張力下降，會出現y道變寬、松弛的癥狀。y道松弛，不僅影響正常的x生活，還會導致衰老，甚至發生婦科疾病，長期不管不顧，則有可能導致嚴重的漏尿，甚至臟器脫垂等。

盆底肌肉松弛怎么辦？可以選擇用y道啞鈴，一款專用于盆腔肌肉的訓練器產品。

盆底肌肉松弛怎么辦？有什么解決的方法嗎？

一般來說，如果產婦在產后出現盆地肌肉松弛的癥狀，其實主要是在生產的時候用力過度導致的，在生產過后，需要進行鍛煉來恢復。

盆底肌肉松弛的原因：

①、盆地肌肉松弛：懷孕、順產、剖腹產；

②、盆底肌肉損傷：長期b秘、提過重物品、肥胖、長期咳嗽、水平改變、年齡增大、大運動量鍛煉等。

聯系人：陳經理     

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來源：娜緹莜醫械

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