夏季初至，正是陽氣積蓄的季節，肝氣非常旺盛，全身氣血運行通暢，肝氣得以疏展，所以夏天是護肝的黃金期。肝臟本身本領強大，卻超級能忍、沒有痛感，那么日常生活中如何簡單判斷是否有肝臟方面的問題呢？

01.食欲不振

肝臟出現問題的重要信號，主要表現為對油膩的食物感到惡心。這是因為肝臟的細胞遭到了破壞，分泌膽汁減少，對脂肪的消化能力下降。

02.喝酒易喝醉

只要喝一點酒就會醉，應注意一下自己的肝臟，同時因為肝臟的解毒功能下降還會引起傷口細菌感染。

03.口腔異常

晨起嘴里比較甘苦、刷牙時出血、睡覺時流口水等。這些癥狀表明你的肝臟可能出現了問題。

04.睡眠質量較差

經常在晚上睡不著覺或者經常做夢，并且第二天早起時發現自己的牙齦出血、傷口化膿等，都是肝臟不好的表現。

05.早起不排尿

歐洲的肝臟專家帕拉迪博士說，體內的毒素可以通過尿液，從人體內排出。如果不能及時排出的話，就會導致毒素滯留在體內，給肝臟帶來危害。

06.身體異常

如果覺得渾身沒有力氣，常常容易感覺到疲勞，做事注意力不集中，臉色蒼白等，則需留心肝臟是否異常。

總結：你的不良生活習慣對身體造成的傷害，肝臟都在全力幫助你修復、補救，過度的消耗肝臟功能，會導致肝臟透支，超頻代償。這種代償能力必然是有限的，長時間的透支肝臟，其代償能力會逐漸減弱，導致肝功能進一步下降。而肝硬化，往往就是肝臟最終被各種肝臟疾病所拖垮的終點。